MIND Monday - despre DISCIPLINĂ și LIBERTATE

 

Bună Dragos, Îmi place extraordinar de mult cuvântul LIBERTATE! Poate că și ție! De fapt, LIBERTATEA este una dintre valorile mele, adică reprezintă pentru mine ceva nenegociabil. Multe din deciziile esențiale pe care le-am luat în viață au fost influențate de gradul în care îmi era sau nu îngrădită libertatea. Sunt mulți cei care spun că vor libertate și se luptă să o obțină. Iar după ce au obținut-o, în scurtă vreme își dau seama că lucrurile devin mult mai complicate pentru ei. Eu am simțit asta și știu cât de greu e să-ți gestionezi viața și să fii în controlul lucrurilor atunci când ai multă libertate. Ceea ce nu știm la început este că LIBERTATEA fără DISCIPLINĂ nu-ți este de mare folos! Fără disciplină, chiar îți poți pierde libertatea! Fără disciplină, multitudinea de opțiuni pe care ți le aduce libertatea devine copleșitoare, iar alegerile devin foarte dificile. Gândește-te acum de câte ori ți-ai setat anumite obiective, dar nu le-ai dus la bun sfârșit. Oare ceea ce ți-a lipsit, de fapt, a fost o anumită disciplină în modul tău de acțiune? Dacă ești genul de persoană care își setează țeluri și îți dai seama că în unele aspecte îți lipsește disciplina, eu îți sugerez să privești disciplina ca pe un “mușchi mental” care poate fi dezvoltat! Și îți spun asta pentru că mi-am exersat și continui să-mi exersez “mușchiul ăsta” și funcționează! Dacă vrei să îți antrenezi și tu “mușchiul disciplinei”, îți recomand următorul exercițiu: Creează-ți RUTINA – stabilește care sunt cele 5 lucruri esențiale pe care trebuie să le faci zilnic pentru a-ți atinge obiectivul. Și apoi, FA-LE ZILNIC! Ia-ți ANGAJAMENTUL – definește clar beneficiile pe care le vei obține dacă vei fi disciplinat. Anticipând efectele pozitive, îți vei asuma mai ușor angajamentul. Respectă PLANUL – după ce ai început procesul, nu mai da înapoi, nu ezita, nu negocia cu respectarea rutinei zilnice. Ia-ți un PARTENER – suntem mult mai disciplinați când ne luăm în fața altei persoane angajamentul de a face anumite lucruri. John Maxwell spunea că: “Durerea regretului este mai mare decât durerea disciplinei” ...și eu îi împărtășesc părerea. Am gustat din regretul de a nu fi fost disciplinată atunci când era important și am avut numai de pierdut din cauza asta. Cu prietenie, Bianca Am creat acest newsletter ca o sursă permanentă de idei și întrebări. Folosind constant această sursă, mintea ta se va îmbogăți cu gânduri noi, care vor conduce spre acțiuni și comportamente noi, care vor genera schimbări pozitive ce îți vor îmbogății viața. Dacă îți place acest newsletter, fă-l cunoscut și prietenilor tăi! Dacă faci asta, eu îți mulțumesc! Cu prietenie, Bianca

LET ME BE YOUR GPS!