Bună Dragos, ”Am fost învățată să nu mă aștept ca drumul spre progres să fie rapid sau ușor.” Marie Curie Am observat foarte des în sesiunile de coaching cu clienții mei că acest cuvânt: PROGRES, lipsește din vocabularul multora. Partea gravă este că dacă lipsește din vocabular, lipsește de fapt, și din gândire! Iar asta are multe efecte negative. Mulți nu reușesc să observe că fac progrese și să se bucure de acest lucru din cauza nerăbdării. “Durează prea mult, până acum ar fi trebui să obțin ce-mi doresc”, spun ei. Gândind astfel, încep să se simtă din ce în ce mai descurajați, să-și piardă interesul și să fie tentați să renunțe la atingerea acelui rezultat sau obiectiv la care visau. Alții nu apreciază progresele pentru că li se par că sunt prea mici în comparație cu eforturile pe care le depun. Din păcate, avem de multe ori așteptări care nu au nicio bază reală și asta ne predispune la dezamăgiri. Dezamăgirea nu este un “combustibil” bun pentru acțiune. Dezamăgirea ne face să fim mult mai tentați să renunțăm înainte de a fi obținut acel ceva pe care ni-l doream. Ca să poți aprecia progresul ar fi foarte util să-ți definești mai întâi ce înseamnă acel progres! Cum vei știi că faci progrese dacă nu știi ce să măsori?!!! Așadar, stabilește-ți mici “borne” de atins pe drumul înspre rezultatul pe care ți-l dorești și păstrează-ți atenția mai mult pe aceste borne, decât pe rezultatul final. Cu fiecare bornă atinsă vei știi că faci progrese și te vei simți mai determinat să continui până la obținerea rezultatului final. O întrebare: Care este progresul pe care ți-ai dori să-l sărbătorești luna acesta?
Am creat acest newsletter ca o sursă permanentă de idei și întrebări. Folosind constant această sursă, mintea ta se va îmbogăți cu gânduri noi, care vor conduce spre acțiuni și comportamente noi, care vor genera schimbări pozitive ce îți vor îmbogății viața. Dacă îți place acest newsletter, fă-l cunoscut și prietenilor tăi! Dacă faci asta, eu îți mulțumesc! Te poți dezabona oricând... Cu prietenie, Bianca | 
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu