Beneficiile ceaiului de sunătoare

1. Este recomandat sa consumi ceai de sunatoare atunci cand esti foarte agitat.

2. Ceaiul de sunatoare are o influenta pozitiva asupra stomacului pentru ca reduce aciditatea gastrica si sustine functionarea normala a ficatului.
3. Sunatoarea are actiuni antidepresive, antivirale, antiinflamatorii, diuretice, antiseptice, astringente, cicatrizante.
4. Ceaiul de sunatoare se administreaza cu succes in cazul problemelor vezicii biliare.
5. Ca uz extern, sunatoarea este apreciata datorita proprietatii de a calma durerile. Uleiul de sunatoare cicatrizeaza arsurile.
6. Este benefica pentru refacerea echilibrului hormonal si a sistemului nervos. Amelioreaza starile de anxietate, imbunatatind calitatea somnului.
7. Consumul regulat de ceai de sunatoare regleaza circulatia sangelui.
8. Ceaiul de sunatoare combate depresia. Incercati sa beti ceai de sunatoare un timp indelungat.
9. Sunatoarea poate fi utilizata sub forma de gargara pentru tratarea durerilor de dinti si inflamatiile gingiilor.
10. Compresele cu ceai de sunatoare au o actiune stimulatoare pentru tenurile imbatranite si uscate.
11. Contribuie la o relaxare optima si mentine buna dispozitie. 
Notă. Nu este recomandat sa bei ceai de sunatoare daca iei contraceptive orale. Tinctura de sunatoare poate inhiba efectul unor antidepresive si anticoagulante. Consumat in exces, ceaiul de sunatoare are urmatoarele efecte secundare: anxietate, senzatia de uscaciune a gurii, oboseala, ameteli, dureri de cap, disconfort gastric.

                                                                                     dr. Iulian COZA