luni, 20 iulie 2020

Cât de importantă este starea noastră de bine?!

Psihologia pozitivă

Află despre avantajele fericirii!

https://images.twinkl.co.uk/tr/raw/upload/u/ux/tagline-romania_ver_1.png


Bună! Sunt Ioana și bine v-am regăsit!

Cred că ne-am obișnuit să credem că dacă muncim mai mult vom avea mai mult succes și, implicit, dacă vom avea mai mult succes vom fi mai fericiți. Dar probabil că ați observat că după atingerea fiecărui obiectiv ne vom fixa imediat un altul, ridicând mereu ștacheta – dacă am obținut rezultate bune, imediat ne fixăm ca obiectiv rezultate și mai bune etc – și astfel, dacă fericirea noastră depinde de succes, creierul nostru nu o va experimenta pe termen lung pentru că atenția va fi mereu canalizată pe muncă, efort și rezolvare de probleme.

Există însă studii despre psihologia pozitivă și despre avantajele fericirii și ale stării de bine care au dovedit că făcând din starea de bine o prioritate productivitatea, performanța și succesul urmează ca și o consecință naturală 😃 (The Happiness Advantage, Shawn Achor).

Așadar, îndrăznesc să vă invit să faceți din fericirea dumneavoastră o prioritate, să vă concentrați pe momentul prezent, să practicați gratitudinea iar apoi, să reflectați și să conștientizați dacă într-adevăr există avantaje. Pentru început, vă propun un jurnal pe care îl puteți completa împreună cu copiii dumneavoastră iar printre sugestiile noastre din acest e-mail veți găsi și alte idei și resurse pe această temă.

https://images.twinkl.co.uk/tr/raw/upload/u/ux/newsletter-banner-wellbeing-preview_ver_1.png

Dacă nu ați știut, aflați că echipa Twinkl continuă să crească și acum suntem în căutarea unui Traducător și content writer pentru educația copiilor cu CES. Credeți că sunteți persoana potrivită? Vă așteptăm CV-ul și scrisoarea de intenție – vedeți detaliile în linkul de mai sus. Știți pe cineva potrivit? Nu ezitați să le spuneți despre această oportunitate de lucru de la distanță.

Vă doresc zile pline de frumusețea bucuriei de a trăi!

Ioana de la Twinkl

Descarcă acum!
Mindfulness - Cartonașe cu provocări
Mindfulness - Cartonașe cu provocări
Descarcă acum!
Mindfulness și relaxare cu ajutorul imaginilor de vară Fișe de activitate
Mindfulness și relaxare cu ajutorul imaginilor de vară Fișe de activitate
Descarcă acum!
Eu cel mindful: Respirație profundă PowerPoint
Eu cel mindful: Respirație profundă PowerPoint
Descarcă acum!
Eu cel mindful cu ajutorul respirației și balonașelor Activitate
Eu cel mindful cu ajutorul respirației și balonașelor Activitate
Descarcă acum!
* NEW * Sinele interior și sinele exterior - Fișe de activitate
* NEW * Sinele interior și sinele exterior - Fișe de activitate
Descarcă acum!
* NEW * Benzi desenate - Șabloane
* NEW * Benzi desenate - Șabloane
Descarcă acum!
Șerpi, scări și cuvinte cu x – Joc de masă
 Șerpi, scări și cuvinte cu x – Joc de masă
Descarcă acum!
Preșcolari: Vara – Broșură cu activități
 Preșcolari: Vara – Broșură cu activități
Descarcă acum!
Sunetul și litera G - Idei pentru activități transdisciplinare
 Sunetul și litera G - Idei pentru activități transdisciplinare
Descarcă acum!
Jack and the Beanstalk Mindfulness Colouring Story Romanian Translation
Jack and the Beanstalk Mindfulness Colouring Story Romanian Translation
Descarcă acum!
Plastilină de casă - Planșă
 Plastilină de casă - Planșă
Descarcă acum!
Poduri din paste și plastilină - Activitate STEM
 Poduri din paste și plastilină - Activitate STEM
Descarcă acum!
Oul cel banal al Brendei: O familie de rațe din pietricele – Activitate practică
 Oul cel banal al Brendei: O familie de rațe din pietricele – Activitate practică
Descarcă acum!
Flori din cofraje de ouă - Activitate practică
 Flori din cofraje de ouă - Activitate practică
Descarcă acum!
Dinosaur Balloon Character Cut-Outs
Dinosaur Balloon Character Cut-Outs
Descarcă acum!
Idei și activități pentru vacanța de vară la mare – Pachet cu resurse
 Idei și activități pentru vacanța de vară la mare – Pachet cu resurse
Descarcă acum!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu