Psihologia pozitivă
Află despre avantajele fericirii! |
Bună! Sunt Ioana și bine v-am regăsit! Cred că ne-am obișnuit să credem că dacă muncim mai mult vom avea mai mult succes și, implicit, dacă vom avea mai mult succes vom fi mai fericiți. Dar probabil că ați observat că după atingerea fiecărui obiectiv ne vom fixa imediat un altul, ridicând mereu ștacheta – dacă am obținut rezultate bune, imediat ne fixăm ca obiectiv rezultate și mai bune etc – și astfel, dacă fericirea noastră depinde de succes, creierul nostru nu o va experimenta pe termen lung pentru că atenția va fi mereu canalizată pe muncă, efort și rezolvare de probleme. Există însă studii despre psihologia pozitivă și despre avantajele fericirii și ale stării de bine care au dovedit că făcând din starea de bine o prioritate productivitatea, performanța și succesul urmează ca și o consecință naturală 😃 (The Happiness Advantage, Shawn Achor). Așadar, îndrăznesc să vă invit să faceți din fericirea dumneavoastră o prioritate, să vă concentrați pe momentul prezent, să practicați gratitudinea iar apoi, să reflectați și să conștientizați dacă într-adevăr există avantaje. Pentru început, vă propun un jurnal pe care îl puteți completa împreună cu copiii dumneavoastră iar printre sugestiile noastre din acest e-mail veți găsi și alte idei și resurse pe această temă. |
Dacă nu ați știut, aflați că echipa Twinkl continuă să crească și acum suntem în căutarea unui Traducător și content writer pentru educația copiilor cu CES. Credeți că sunteți persoana potrivită? Vă așteptăm CV-ul și scrisoarea de intenție – vedeți detaliile în linkul de mai sus. Știți pe cineva potrivit? Nu ezitați să le spuneți despre această oportunitate de lucru de la distanță. |
Vă doresc zile pline de frumusețea bucuriei de a trăi! Ioana de la Twinkl |
Descarcă acum! | ||
Mindfulness - Cartonașe cu provocări | ||
| ||
Mindfulness și relaxare cu ajutorul imaginilor de vară Fișe de activitate | ||
| ||
Eu cel mindful: Respirație profundă PowerPoint | ||
| ||
Eu cel mindful cu ajutorul respirației și balonașelor Activitate | ||
| ||
* NEW * Sinele interior și sinele exterior - Fișe de activitate | ||
| ||
* NEW * Benzi desenate - Șabloane | ||
| ||
Șerpi, scări și cuvinte cu x – Joc de masă | ||
| ||
Preșcolari: Vara – Broșură cu activități | ||
| ||
Sunetul și litera G - Idei pentru activități transdisciplinare | ||
| ||
Jack and the Beanstalk Mindfulness Colouring Story Romanian Translation | ||
| ||
Plastilină de casă - Planșă | ||
| ||
Poduri din paste și plastilină - Activitate STEM | ||
| ||
Oul cel banal al Brendei: O familie de rațe din pietricele – Activitate practică | ||
| ||
Flori din cofraje de ouă - Activitate practică | ||
| ||
Dinosaur Balloon Character Cut-Outs | ||
| ||
Idei și activități pentru vacanța de vară la mare – Pachet cu resurse | ||
| ||
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu