Refuzul de a duce un mod activ de viata nu este o simpla
lene, ci o manifestare a bolii sedentarismului, sustin medici de la clinica
Mayo din SUA, potrivit portalului MedDaily. Este cunoscut faptul ca un stil
sedentar de viata duce la obezitate, creste riscul de boli cardiovasculare,
boli articulare, diabet zaharat. Insa procesele negative din organism asociate
cu lipsa de miscare incep independent daca semnele afectiunilor mentionate sunt
sau nu evidente.
Autorul studiului, Michael Joyner, considera ca lipsa
dorintei de a merge la sala de sport este legata de un sentiment de scadere a
fortei vitale, de oboseala cronica, palpitatii ale inimii.
Joyner propune tratarea acestei stari nu cu medicamente, ci
prin exercitii fizice. Cercetarile oamenilor de stiinta au demonstrat ca doar
trei luni de antrenament reduc manifestarile sindromului de tahicardie
posturala ortostatica (POTS).AGERPRES
Cristian LAURENŢIU
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu