Fiecare persoană
pune preț pe felul în care arată și dorește să își îmbunătățească în mod
constant fizicul. Desigur, unele persoane reușesc să se păstreze suple și pline
de viață orice ar fi, pe când altele eșuează în lupta cu kilogramele. Un stil
de viață nesănătos, sedentarismul și neglijența în alimentație au efecte asupra
fizicului nostru. Iată cât de predispuse sunt zodiile la îngrășare în 2016.
Zodii predispuse la îngrășare în 2016
1. Taur
Taurii în general
mănâncă foarte mult și foarte consistent. Pentru ei contează ca o masă să fie
bogată și nu prea pun preț pe câte calorii are mâncarea respectivă sau cât de
nesănătoasă este. Sunt foarte pofticioși, așa că nu se pot abține de la nimic
din ce le place. Chiar dacă femeile Taur pot fi recunoscute mereu pentru că au
o siluetă și o constituție de invidiat, vestea proastă este că sunt cele mai
predispuse la îngrășare. Chiar dacă nu le face plăcere, trebuie să fie atente
mereu ce, când și cât mănâncă.
2. Gemeni
Persoanele din
această zodie se îngrașă relativ repede, dar la fel de ușor pot slăbi, atât
timp cât sunt ambițioase și se țin de regimul stabilit. Nu s-ar putea spune că
devin prea grași, pentru că nici măcar nu se vede pe cântar. Gemenii au nevoie
de trei mese pe zi și cât mai multă apă. Ei nu vor respecta această regulă
pentru că mănâncă mai mereu pe fugă, sau chiar uită de acest aspect.
3. Vărsător
Vărsătorul
apreciază în cadrul meselor conversația pe care o poartă. Nativii acestei zodii
preferă mâncarea consistentă, dar care nu îngrașă. Ar gusta mai degrabă dintr-o
specialitate nouă sau ar risca să încerce o mâncare exotică, dar în cantități
mici, decât să se înfrupte din mâncăruri sățioase. Acești oameni țin foarte
mult la modul în care arată și la modul în care se prezintă publicului.
4. Capricornul
Oamenii din
această zodie se mulțumesc foarte ușor. Ei fie mănâncă foarte mult fie
fast-food, fie o mâncare rapidă și ușoară. Nu apreciază delicatesele sau
mâncărurile sofisticate pentru că nu pun preț pe aceste lucruri, fapt pentru
care sunt predispuși la îngrășare. Atuul acestei zodii este că mănâncă foarte
multe fructe la desert, în locul dulciurilor cu multe calorii, așa că, în
comparație cu alte persoane, pot spune că au un câștig, din punct de vedere
fizic.
5. Balanța
Balanțele adoră
să mănânce sănătos și echilibrat, fapt pentru care nu se îngrașă niciodată. Nu
le vei mulțumi cu mâncăruri consistente sau grele, ci cu o salată sau o bucată
de carne fiartă cu legume. Oamenii din această zodie tind chiar să devină
vegetarieni la un moment dat, iar dacă nu, mănâncă foarte puțină carne și
preferă mâncărurile fără grăsimi.
6.Scorpion
Scorpionul adoră
să experimenteze tot felul de mâncăruri și adoră să mănânce, dar nu este lacom.
Nu exagerează cu nimic, nu face abuzuri, fapt pentru care nu se îngrașă
prea ușor. Poate mânca orice înseamnă tradițional, dar și o rețetă sofisticată
cu aceeași plăcere, dar nu acceptă în niciun caz mâncarea clasică cum ar fi
pizza sau fast-food.
7. Pești
Peștii transformă masa într-un ritual pentru că evaluează
experiența culinară ca fiind încărcată de emoții. Ei sunt cei mai predispuși să
asocieze mâncarea cu starea sufletească pe care o au așa că probabil când sunt
depresivi îi vei vedea cu o ciocolată mare sau un cornet de înghețată, dar când
sunt plini de viață vor savura tot felul de mâncăruri. Peștii au tendința de
îngrășare proporțional cu cantitatea pe care o consumă. Astfel, dacă mănâncă
mult și cu poftă au șanse mari să câștige câteva kilograme in plus.
dr. Iulian COZA
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu