Cursuri de yoga gratuite

Cadoul Centrului Ananda în această perioadă sunt cursurile de yoga online gratuite, în fiecare joi, vineri și sâmbătă, între orele 9 și 10.
Abordarea practicii yoga la aceste clase se bazează pe a identifica propriile limite, a îmbrățișa starea de flexibilitate actuală și nivelul de focalizare a minții așa cum sunt ele în prezent, eliminarea stresurilor și a acorda un timp de calitate. Întâlnirea are loc pe platforma Zoom (zoom.us/j/108354071, meeting ID: 108 354 071). Înscrieri și informații suplimentare la numărul de telefon 0723-164.165 sau la adresa de e-mail contact@ananda-yoga.ro.
                                                                                                                       C.S.